このところ、食欲の秋なのか、ストレス過多なのか、慢性的な食べ過ぎで、胃腸の調子が乱れてきております。
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たっぷりの野菜に薬膳・お肉・お魚を取り入れたおかず８品＋玄米ごはん＋野菜入り味噌汁＋自家製漬物がセットになっています。
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かわいらしいイラストと店名の入った箸袋。
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夜は、ランチと同じセットも注文可能ですし、
久しぶりに、体調を整えるために、身体に優しいランチをしてきました。
『天然食堂 かふぅ』
大阪市西区北堀江にある、日替わりで体に優しいごはんが食べられるお店。
毎日インスタで、日替わりメニューをチェックしていたのですが、ようやく行くことが出来ました。
◆養生ごはんセット
お箸は割り箸ではなく、エコ箸です。
木のトレーに入って出てくる、おかず８品がズラリ！
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この８つの小鉢に、テンションが上がりますね。
内容は日替わりで、この日のメインは、エビと韓国カボチャのジョンでした。
真ん中にあるのがメインです。
その他のおかずは、春雨サラダ、ナスとこんにゃく、かぼちゃのカレー風味、切り干し大根とささみの和え物、もずくときゅうりの酢の物、大根とえのき茸のスープ煮込み、冬瓜と玉葱としめじの煮物。
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玄米ごはんは、やわらかくて、もっちり。
この炊き加減なら、玄米が苦手な私でも安心して食べられます。
そして、美味しい。
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木のトレーの手前にも、イラスト入り。
かわいらしいですね。
おしぼりタオルと、お白湯。
冷たい水でなく、お白湯が出てくるのは嬉しいですね。
すごくホッとします。
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ランチは11時30分からで、
養生ごはんセットのほか、鶏の薬膳唐揚セット、薬膳スープセットがあります。
薬膳コース、宴会コースもあり。
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お酒もあるみたいです。
もちろん薬膳茶もあります。
店頭の黒板に、日替わりメニューの内容は書いてあるので、チェックしてから入ることが出来ます。
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すっごく美味しかったです。
毎日でも食べたい養生ごはん。
ごちそうさまでした。
【お店データ】
天然食堂かふぅ
大阪市西区北堀江1-14-21
営業時間：11:30〜19:00ラストオーダー
定休日：日・祝日